Especialista de la Facultad de Medicina advierte sobre el impacto de las pantallas en el sueño de escolares
En el marco del Día mundial del sueño, el Dr. Aitor Castillo, psiquiatra y profesor principal de la Facultad de Medicina de la UNMSM, advirtió en una entrevista con la Agencia Peruana de Noticias Andina que muchos niños y adolescentes permanecen conectados a celulares, computadoras o redes sociales hasta la madrugada, lo que reduce sus horas de sueño y afecta su salud y rendimiento académico.
Según el especialista, dormir menos de lo necesario puede generar problemas de concentración, bajo desempeño escolar, irritabilidad e incluso aumentar el riesgo de enfermedades como obesidad, diabetes y trastornos emocionales.
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